友人の成人を祝ってきた。とても大切で大好きな友人。 真面目で繊細でとても豊かな感性を持っている尊敬すべき友人。 人より沢山、選べない苦悩をしてきた友人。 居るだけでほっとする空気を作れて、背筋を伸ばそうと思える友人。そんな友人が成人を迎えたこ…

私は自傷をする。カットする。足を、太ももを切る。毎日ではない。ただそわそわしたりドキドキしたり頓服を忘れてしまったりパニックになっていたり具合が悪い時は切る事がある。 それはひとえに少しでも息をしやすくするためだ。 私は呼吸ができない時、傷…

ないよね！！！！ 時間はあるけど、リラックスタイムなんてないのよね！！！！ いつでも交感神経バリバリで休まりたい時にソワソワして寂しくなって誰かと話したくなってしまう。これは副交感神経を働かせるのに慣れてないからなんだなって気がついて、なる…

「こっち来て、お腹すいたが分かるようになったけど、お腹空くの腹立たしい」 って言ってたんだけど、カウンセラーと話していて 「お腹が空く身体感覚と怒りは分けて考えた方が良い」 という言葉を貰った。曰く、 「今まで抑圧してきたもの、感覚や感情が(安…

先日、カルチャーセンターで大きなフラッシュバックを起こした。 睡眠中は毎日ジワジワリアルなフラッシュバックを起こしているんだけど、暴力的な、被害的なフラッシュバックは起きている時の方が多い。授業を受けていて突然やってきた感覚。 身体感覚と不…

要介護3です。エブリデイ、日々、毎日。 基本寝たきりよ。眉毛すら震えながら書くし、トイレ行くのに3回コケるからね。ワンルームマンションでそんなコケる事ある？って感じやけど基本ふらついてるからね。アル中みたいなとこあるから。今。 あと毎日頓服飲…

毎年誕生日前後の時期は具合を悪くするのが定番の流れで、今年もしっかりやって来ている。 今年は環境の変化も大きかったし、慣れない新生活にストレスが溜まるのは当然のことだからむしろよくもってる方だと思う。とはいえ具合を悪くするのはしんどいことで…

「将来の夢ややりたいことが無いなら、勉強して選択肢を増やせ」 というよく聞くあれ。私は嫌いだ。逆にやりたい事や夢や切羽詰まった目標が出来たから勉強に取り組めるようになることはあるだろうし、私もそのくちで、死ぬかもしれないから生き延びるために…

私はここにいる 私はここで生きている あなたのように安全じゃないし あなたのように安心じゃない 帰る場所もお金も守る人だってほとんどない 過去は全然クリーンじゃないし未来は真っ白でお先真っ暗 足は洗っても手は真っ黒で心だって真っ青だ 生きてるだけ…

緊急事態宣言出ましたやん。 色んな楽しみは中止やし不安ばっか煽られるし周りの人達だって疲れきってんのにまたピリピリし出すし、生存への挑戦としか思われへん。挑戦ってか、挑発？ とにかく生存を危うくされてるってなって、思って。 でもこのご時世やか…

前回のブログでも書いたんですけどね。ひとり暮らし、あまりに楽で、これまでの人生何だったんだってくらい苦しくなるんですね。引っ越してきてから1週間ちょっとの間、トラブルというか諸事情があり電子レンジと冷蔵庫の無い生活をしたんですが、その1週間…

慌ただしいようで、慌ただしい日以外はそうでも無い。と感じるほど、私の忙しいセンサーはバグっているみたい。 煩雑な手続きに追われたり地方自治体によって違う様々なルールに戸惑ったり、その中で家事とガイダンスや受講登録など大学に戸惑ったりすること…

私は2年前に成人式に行けなかった＆振袖を着られなかった故に呪い散らかしたブログをあげた(https://momonnu.hateblo.jp/entry/2019/01/12/023633)。んでやっぱ今回の成人式中止騒動や、今年の新成人への社会からの同情に複雑な気持ちを抱いている。なんか、…