「こっち来て、お腹すいたが分かるようになったけど、お腹空くの腹立たしい」 って言ってたんだけど、カウンセラーと話していて 「お腹が空く身体感覚と怒りは分けて考えた方が良い」 という言葉を貰った。曰く、 「今まで抑圧してきたもの、感覚や感情が(安…

先日、カルチャーセンターで大きなフラッシュバックを起こした。 睡眠中は毎日ジワジワリアルなフラッシュバックを起こしているんだけど、暴力的な、被害的なフラッシュバックは起きている時の方が多い。授業を受けていて突然やってきた感覚。 身体感覚と不…